Kinh nghiệm và các sản phẩm Leo Núi từ A đến Z
  • Kiến thức leo núi
    • Kỹ năng sinh tồn
    • Kỷ thuật leo núi
  • Địa điểm leo núi
    • Địa điểm leo núi ở Nước ngoài
    • Địa điểm leo núi ở Việt Nam
  • Kinh nghiệm leo núi
  • Dụng cụ leo núi
  • Tour – Events
Sản phẩm leo núi
Font ResizerAa
Kinh nghiệm và các sản phẩm Leo Núi từ A đến ZKinh nghiệm và các sản phẩm Leo Núi từ A đến Z
0
  • Địa điểm leo núi
  • Dụng cụ leo núi
  • Kinh nghiệm leo núi
  • Kiến thức leo núi
  • Birds
  • Reptiles
Search
  • Home
  • Categories
    • Địa điểm leo núi
    • Kinh nghiệm leo núi
    • Dụng cụ leo núi
  • More Foxiz
    • Donate US
    • Blog Index
    • Contact Us
    • Complaint
    • Sitemap

Popular Posts

Kinh nghiệm leo núi

Cung Trek Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Can Chua Thìa Sảng, Hướng Dẫn A–Z Chinh Phục Bộ Ba Đỉnh Khó Nhất Tây Bắc

Địa điểm leo núi

Tổng hợp những ngọn núi ở Việt Nam nổi tiếng khắp 64 tỉnh thành

Kiến thức leo núiKỹ năng sinh tồn

Những rủi ro của việc đi hiking

Welcome to Our Wildlife Sanctuary

Like the resource it seeks to protect, wildlife conservation must be dynamic, changing as conditions change, seeking always to become more effective.
Discover
Follow US
Made by ThemeRuby using the Foxiz theme. Powered by WordPress
Kinh nghiệm và các sản phẩm Leo Núi từ A đến Z > Blog > Kinh nghiệm leo núi > Cung Trek Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Can Chua Thìa Sảng, Hướng Dẫn A–Z Chinh Phục Bộ Ba Đỉnh Khó Nhất Tây Bắc
Kinh nghiệm leo núi

Cung Trek Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Can Chua Thìa Sảng, Hướng Dẫn A–Z Chinh Phục Bộ Ba Đỉnh Khó Nhất Tây Bắc

By leonui
Last updated: 23/05/2026
11 Min Read
Share

Cung trek gồm ba đỉnh Miêu Thạch Sơn – Chu Va 12 – Can Chua Thìa Sảng là một chuỗi đỉnh mới nổi ở vùng Tây Bắc (thuộc xã Sơn Bình, huyện Tam Đường, tỉnh Lai Châu), nổi bật bởi các “sống lưng” hẹp, vách đá, rừng nguyên sinh và tầm nhìn ngoạn mục xuống dãy Hoàng Liên Sơn.

Contents
I. Tổng quan về ba đỉnh1. Miêu Thạch Sơn, 2.735m2. Chu Va 12, 2.751m3. Can Chua Thìa Sảng, 2.403mII. So sánh độ khó ba lựa chọn cung trek1. Trek Chu Va 12 và quay về Chu Va 122. Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Cán Chùa Thìa Sảng3. Chu Va 12 và xuống tại Cán Chùa Thìa SảngIII. Địa hình, khí hậu, thảm thực vậtĐịa hìnhKhí hậuThảm thực vậtMùa đi & thời tiếtIV. Lịch trình chuẩn A đến Z trong ba ngày hai đêmDi chuyển đến điểm trekNgày 1, Miêu Thạch SơnNgày 2, Chu Va 12Ngày 3, Cán Chùa Thìa Sảng và xuống núiV. Chuẩn bị, trang bị và lưu ý an toànTrang bị bắt buộcKhông nên mangLưu ý an toànVI. Ai nên đi cung trek nàyVII. Vì sao nên thử combo ba đỉnh Miêu – Chu – CanVIII. FAQ, Các câu hỏi thường gặp

Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Cán Chùa Thìa Sảng là combo ba đỉnh núi được đánh giá là cung trekking khắc nghiệt hàng đầu Việt Nam, tổng quãng đường khoảng 15 đến 22 km trong ba ngày hai đêm tuỳ theo lịch trình, địa hình dốc liên tục, nhiều vách đá, thang gỗ, đu dây và điều kiện ngủ rừng nguyên sơ. Đây được xem là một trong những “bài tốt nghiệp” đáng tự hào của dân trekking Việt Nam.

Cung đường này nổi tiếng với nhiều danh xưng như “cung leo nguy hiểm nhất Việt Nam”, “hoàng hôn đẹp nhất Việt Nam”, “lán đá độc nhất”, “dốc dài, vách hẹp, 52 thang gỗ liên tục”. Đây là thử thách dành cho những ai muốn vượt ngưỡng bản thân và trải nghiệm thiên nhiên hùng vĩ Tây Bắc.

I. Tổng quan về ba đỉnh

1. Miêu Thạch Sơn, 2.735m

Đỉnh núi khắc nghiệt nhất trong bộ ba với độ dốc dựng đứng liên tục, gần như không có đoạn bằng. Địa hình trơn trượt đặc biệt khi trời mưa, tương tự Nam Kang và Pơ Ma Lung. Lán nghỉ nổi tiếng là hang đá hai tầng ẩm và lạnh, nhiều đoạn men vách chỉ đủ một người đi. Thang gỗ ít nên trekker chủ yếu bám cỏ và rễ cây để di chuyển.

2. Chu Va 12, 2.751m

Đỉnh cao nhất trong combo nhưng dễ chịu hơn Miêu Thạch Sơn. Độ dốc vừa phải, có nhiều dây hỗ trợ. Khu lán Chu Va rộng rãi, sạch, có rừng đỗ quyên rất đẹp và WC kín đáo. Đỉnh thoáng, thích hợp săn mây và check in.

3. Can Chua Thìa Sảng, 2.403m

Đỉnh cuối cùng của hành trình, độ dốc trơn và cỏ rậm khiến việc lên xuống tiêu tốn nhiều sức. Khu vực đỉnh có loại quả mọng tím chua đặc trưng, đường xuống bản mất khoảng năm đến bảy giờ tùy thể lực.

II. So sánh độ khó ba lựa chọn cung trek

1. Trek Chu Va 12 và quay về Chu Va 12

Độ khó ở mức nhẹ, tương đương Lảo Thẩn, phù hợp cho người muốn thử sức mà không quá áp lực

2. Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Cán Chùa Thìa Sảng

Độ khó cực cao, thuộc top đầu Việt Nam. Đây là lựa chọn cho hành trình chinh phục cả ba đỉnh trong một chuyến, yêu cầu thể lực tốt và tâm lý vững vàng.

3. Chu Va 12 và xuống tại Cán Chùa Thìa Sảng

Lựa chọn cân bằng với độ khó cao nhưng không quá cực đoan như combo cả ba. Đây là cung được nhiều đoàn yêu thích và review nhiều nhất.

III. Địa hình, khí hậu, thảm thực vật

Địa hình

Độ dốc dày đặc đặc biệt tại Miêu Thạch Sơn, nhiều vách đá và sống núi hẹp chỉ đủ một người. Có 52 thang gỗ liên tục tại Can Chua. Giai đoạn đầu có suối lớn vào mùa mưa, nhiều đoạn dễ trượt dài nếu giày không bám tốt.

Khí hậu

Khí hậu lạnh và ẩm mạnh vào đêm nhất là tại hang đá Miêu Thạch Sơn. Từ tháng mười hai đến tháng ba có băng giá và sương muối. Nhiệt độ tại lán Miêu thường bốn đến tám độ C, đôi khi xuống còn không đến một độ C.

Thảm thực vật

Rừng nguyên sinh bao phủ toàn cung, nhiều đoạn cỏ tranh và bụi rậm. Khu vực Chu Va có rừng đỗ quyên dày, trong khi Can Chua có cỏ cao trơn dễ ngã.

Mùa đi & thời tiết

Mùa mây, săn mây đẹp: khoảng cuối thu — đầu xuân (tháng 10–3) được nhiều người nhắc tới vì trời lạnh, ít mưa, cơ hội thấy mây/biển mây cao. Tuy nhiên thời tiết núi luôn biến động — cần kiểm tra dự báo trước khi đi.

IV. Lịch trình chuẩn A đến Z trong ba ngày hai đêm

Di chuyển đến điểm trek

Từ Hà Nội đi Lai Châu bằng xe Phúc An hoặc Thế Anh, nên đặt hotline để chọn giường và tránh hai giường cuối. Xuống tại khu vực gần chân Chu Va ven quốc lộ 4D. Có thể liên hệ trước homestay Sì Thâu Chải để đặt taxi đón. Gợi ý homestay A Pao với đội porter chuyên nghiệp và thân thiện.

Ngày 1, Miêu Thạch Sơn

Xuất phát lúc tám giờ đến tám giờ ba mươi sáng, băng suối và leo dốc liên tục đến khoảng mười ba đến mười bốn giờ để tới lán hang đá Miêu. Nếu còn sức có thể leo đỉnh vào buổi chiều. Hoàng hôn trên đỉnh được đánh giá đẹp bậc nhất Việt Nam. Tuy nhiên không nên rời đỉnh sau mười sáu giờ vì đường xuống rất nguy hiểm.

Ngày 2, Chu Va 12

Khởi hành từ lán Miêu vào tám giờ sáng, tới đỉnh Chu Va khoảng mười hai đến mười lăm giờ. Có thể ngủ tại lán Chu Va hoặc cắm trại đỉnh. Lán Chu Va sạch, rộng và có rừng đỗ quyên tuyệt đẹp.

Ngày 3, Cán Chùa Thìa Sảng và xuống núi

Bắt đầu rời Chu Va khoảng tám giờ đến mười giờ, lên đỉnh Can Chua khoảng mười một đến mười ba giờ, sau đó xuống bản trong khoảng mười bốn đến mười bảy giờ hoặc lâu hơn tùy thể lực. Đoạn xuống rất trơn và dễ trượt mạnh.

V. Chuẩn bị, trang bị và lưu ý an toàn

Trang bị bắt buộc

Đèn pin đội đầu, giày bám sình tốt và giày cao su phụ, áo mưa dày chất lượng cao, áo khoác hai lớp, găng tay, tất, khăn đa năng, đồ ăn nhanh, thanh năng lượng, túi chống nước và điện giải.

Không nên mang

Skincare nhiều món, quần áo sáng màu khó giặt đất bùn, đồ cồng kềnh nặng hơn chín kg.

Lưu ý an toàn

Không leo đỉnh Miêu sau mười sáu giờ, không đi một mình tại các đoạn vách, không xả rác vì khu rừng có yếu tố tâm linh. Khi trời mưa cần tập trung cao do đá và cỏ cực trơn. Người yếu tim hoặc sợ độ cao không nên chọn combo đầy đủ ba đỉnh.

VI. Ai nên đi cung trek này

Cung đường phù hợp cho người đã đi ít nhất năm đến bảy cung khó như Nam Kang Ho Tao, Pusilung, Tà Xùa, Bạch Mộc Lương Tử. Những người có kỹ năng leo dốc và đi dây sẽ thuận lợi hơn. Không phù hợp cho người mới đi trekking, người sợ độ cao hoặc thể lực kém.

VII. Vì sao nên thử combo ba đỉnh Miêu – Chu – Can

Đây là hành trình cho người muốn thử thách bản thân thật sự, nơi hội tụ vẻ đẹp hoang sơ, lán nghỉ độc lạ và hoàng hôn đẹp nhất Việt Nam. Đây là cung tốt nghiệp trekking giúp bạn tự tin với mọi cung đường Việt Nam.

Nếu bạn cần tư vấn thông tin, porter kinh nghiệm, hỗ trợ đặt xe, homestay, kiểm tra thể lực hoặc tư vấn chuẩn bị trang bị, đội ngũ chuyên gia outdoor của WeTrek luôn sẵn sàng đồng hành. 

VIII. FAQ, Các câu hỏi thường gặp

Có cần porter khi đi cung Miêu – Chu – Can không

Nên có, địa hình nguy hiểm và rừng rậm khiến việc đi một mình tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Có thể đi cung này vào mùa mưa không

Không nên, độ trơn trượt tăng mạnh và suối đầu đường rất nguy hiểm.

Miêu Thạch Sơn có thật sự nguy hiểm như review

Có, độ dốc liên tục và vách men đá khiến đỉnh Miêu là một trong những đỉnh khó nhất Việt Nam.

Có nên cắm trại đỉnh Chu Va 12 không

Có thể, nhưng cần trang bị chống gió tốt và theo dõi thời tiết.



Nguồn: wetrek.vn

Sign Up For Daily Newsletter

Be keep up! Get the latest breaking news delivered straight to your inbox.
By signing up, you agree to our Terms of Use and acknowledge the data practices in our Privacy Policy. You may unsubscribe at any time.
Share This Article
Facebook Email Copy Link Print
Leave a Comment Leave a Comment

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Receive latest news from all areas of Wildlife Animals

Our selection of the week's biggest research news and features sent directly to your inbox. Enter your email address, confirm you're happy to receive our emails.

TIN MỚI

Kinh nghiệm leo núi

Cung Trek Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Can Chua Thìa Sảng, Hướng Dẫn A–Z Chinh Phục Bộ Ba Đỉnh Khó Nhất Tây Bắc

23/05/2026

Tổng hợp những ngọn núi ở Việt Nam nổi tiếng khắp 64 tỉnh thành

19/03/2025

Những rủi ro của việc đi hiking

19/03/2025

Cách xử lý bị căng vai do mang ba lô nặng khi đi leo núi

19/03/2025

Follow US: 

Quick Access

  • Jobs Board
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy

Company

  • Terms And Conditions
  • Editorial Policy
  • Marketing Solutions
  • Industry Intelligence

Cookies Notice

We use our own and third-party cookies to improve our services, personalise your advertising and remember your preferences.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?